Рабочая тетрадь ОБЖ 9 класс Фролова - Подолян

Рабочая тетрадь ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ К учебнику «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс» Под редакцией Ю.Л. Воробьёва класс ЗАЩИТА НАСЕЛЕНИЯ И ТЕРРИТОРИЙ ОТ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЙ ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ БЕЗОПАСНОСТЬ ЛИЧНОСТИ, ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА Ю.П. ПОДОЛЯН Рабочая тетрадь по ОБЖ к учебнику М.П. Фролова, М.В. Юрьевой и др. «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс» под редакцией Ю.Л. Воробьёва 9 класс БЕЗОПАСНОСТЬ ЛИЧНОСТИ, ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА ЗАЩИТА НАСЕЛЕНИЯ И ТЕРРИТОРИЙ ОТ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЙ ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Астрель Москва УДК 373:614.8 ББК 68.9я721 П44 Подолян, Ю.П. П44 Рабочая тетрадь по ОБЖ : 9-й кл. : к учебнику М.П. Фролова, М.В. Юрьевой и др. «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс» под ред. Ю.Л. Воробьёва / Ю.П. Подолян. М.: Астрель, 2012. — 62 [2] с.: ил. ISBN 978-5-271-42752-7 (ООО «Издательство Астрель») Рабочая тетрадь к учебнику М.П. Фролова, М.В. Юрьевой и др. «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс» под редакцией Ю.Л. Воробьёва, рекомендованному Министерством образования и науки Российской Федерации и включённому в Федеральный перечень учебников, вместе с учебником и методическим пособием составляет учебно-методический комплект. Рабочая тетрадь включает различные типы заданий и построена в соответствии с логикой изложения материала в учебнике. Основная группа заданий предназначена для первичного закрепления знаний, тематического контроля и самостоятельной работы с учебником. Для развития поисковой и творческой деятельности предлагаются практические задания и ситуационные задачи. Рабочая тетрадь предназначена для работы на уроках и дома. УДК 373:614.8 ББК 68.9я721 Подписано в печать 26.03.2012. Формат 70 X 90 У16 Усл. печ. л. 4,68. Тираж 5000 экз. Заказ ISBN 978-5-271-42752-7 (ООО «Издательство Астрель») © Подолян Ю.П. © ООО «Издательство Астрель» СОДЕРЖАНИЕ I. ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЛИЧНОСТИ, ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА Национальная безопасность России в современном мире............... 4 § 1-3............................................................. 4 § 4-5............................................................. 8 Организация защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. . . 13 § 6.............................................................. 13 § 7.............................................................. 15 § 8-9............................................................ 17 § 10-11 ................................................ 18 § 12............................................................. 25 § 13............................................................. 28 § 14 ............................................................ 31 Терроризм как угроза национальной безопасности Российской Федерации............................................. 33 § 15-16.......................................................... 33 II. ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ § 17............................................................. 37 Факторы, разрушающие здоровье.................................... 39 § 18............................................................. 39 § 19............................................................. 42 § 20 ............................................................ 43 Факторы, формирующие здоровье человека........................... 43 § 21 ............................................................ 43 § 22-23 ......................................................... 45 § 24 ............................................................ 47 § 25 ............................................................ 49 § 26 ............................................................ 52 Итоговый тест ................................................... 56 I. ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЛИЧНОСТИ, ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА НАЦИОНАЛЬНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ РОССИИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ § 1—3 Задание 1. Ответьте на вопросы. Используя знания из курса обществознания, ответьте на вопросы: 1. При каких социально-политических условиях возникает государство? 2. Какова функция государства? 3. Дайте определение понятиям «нация» и «народ». Задание 2. Проведите анализ. Найдите первоисточники документов: «Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 года» (раздел III «Национальные интересы Российской Федерации и стратегические национальные приоритеты» пункты 21, 24) и «Военная доктрина Российской Федерации» (пункты 8 и 9). Прочитайте текст документов и определите, каким национальным интересам России угрожают основные военные опасности, как внутренние, так и внешние. Заполните таблицу «Национальные интересы Российской Федерации, внешние и внутренние военные опасности». 4 Национальные интересы Российской Федерации Внешние военные опасности Внутренние военные опасности В развитии демократии и гражданского общества, повышении конкурентоспособности национальной экономики В обеспечении незыблемости конституционного строя,территориальной целостности и суверенитета В превращении Российской Федерации в мировую державу, деятельность которой направлена на поддержание стратегической стабильности и взаимовыгодных партнёрских отношений в условиях многополярного мира Задание 3. Дайте определение и заполните таблицу. 1. Глобализация — это____________________________ 2. Используя знания из курса обществознания, выделите угрозы национальной безопасности России, которые исходят из процесса глобализации. При заполнении таблицы выполните следующие действия: 1. Определите типы угроз, которые исходят из процесса глобализации: экономические, военные и т.д. 2. Выделите отдельные события, являющиеся, по вашему мнению, источником угроз. 5 3. Определите те негативные последствия, к которым может привести эта угроза. Типы угроз События, являющиеся источником угрозы Возможные результаты угроз 1. 2. 3. 4. Задание 4. Проведите анализ. Обратитесь к первоисточнику — документу: «Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 года» (раздел II. Современный мир и Россия: состояние и тенденции развития, пункты 8—20). Ответьте на вопросы (устно): 1. Как характеризуется в данном документе ситуация в современном мире? 2. Какую внешнюю политику планирует проводить Россия в современном мире? На каких принципах будет основываться её внешняя политика? 3. Перечислите внешнеполитические приоритеты Российской Федерации в современном мире. 4. Что является фундаментом предотвращения угроз национальной безопасности Российской Федерации. 6 Задание 5. Творческое задание. А. На политической карте мира покажите страны «Большой восьмёрки». Б. На политической карте мира найдите страны НАТО (Организации Северо-Атлантического Договора) и перечислите их.__________________ Задание 6. Работа с учебником. 1. Используя учебник, заполните таблицу «Продовольственная безопасность»: Понятие продовольственной безопасности Составляющие продовольственной безопасности 7 2. Основываясь на материале учебника, заполните пропущенные строки таблицы Основные угрозы безопасности Российской Федерации Примеры Наличие и возможная эскалация вооруженных конфликтов вблизи её государственной границы Незавершённость международно-правового оформления государственной границы Российской Федерации с отдельными сопредельными государствами Отсутствие мирного договора с Японией и незавершённость правового оформления принадлежности Южно-Курильских островов Российской Федерации Деятельность международных террористических и экстремистских организаций по переброске на территорию России своих групп, средств террора с целью организации диверсий Активизация преступных групп по незаконному перемещению через государственную границу Российской Федерации наркотических средств, товаров и грузов, культурных ценностей, организации каналов незаконной миграции § 4—5 Задание 7. Ниже приведён ряд терминов. Все они, за исключением одного, относятся к понятию «оборона Российской Федерации». Найдите термин, «выпадающий» из общего ряда. Вооружённые силы, стратегическое сдерживание, ответный удар, предотвращение глобальной и региональных войн, уровень государственного внутреннего и внешнего долга, преобладающее превосходство в ядерном оружии. Ответ:________________________ Задание 8. Установите соответствие между понятиями и их примерами. ПОНЯТИЯ: А. Основные направления организации обороны Российской Федерации. Б. Основные полномочия Президента Российской Федерации. 8 ПРИМЕРЫ: 1. Утверждение программы ядерных и других специальных испытаний и санкционирование проведения указанных испытаний. 2. Прогнозирование и оценка военной опасности и военной угрозы. 3. Планирование перевода органов государственной власти Российской Федерации и её субъектов, органов местного самоуправления и экономики страны на работу в условиях военного времени. 4. Утверждение структуры, состава Вооружённых Сил Российской Федерации, других войск. А Б Задание 9. Работа с учебником. 1. Пользуясь текстом Федерального Закона Российской Федерации «О воинской обязанности и военной службе», а также используя текст учебника (§ 5), занесите в таблицу основные понятия этого закона. Понятия ФЗ РФ «О воинской обязанности и военной службе» Их значение Призыв на военную службу Защита Отечества Мобилизация Военное положение Военное время Альтернативная гражданская служба 9 2. В нашей стране установлено два почётных звания для городов, проявившие себя доблестно в боях с немецко-фашистскими захватчиками в годы Великой Отечественной войны — город-герой и город воинской славы. А. Дайте определения понятий. При ответе используйте материалы учебника и дополнительные источники — интернет-ресурсы: Город-герой —________________________________________________ Город воинской славы — Б. Найдите их на карте России, Украины и Белоруссии. В. Заполните таблицу. В графе «Города воинской славы» перечислите города, которые в годы Великой Отечественной войны являлись крупными военно-морскими базами ВМФ СССР, обеспечившими выполнение значимых военно-морских и десантных операций советских войск и сил флота. Города-герои России Города воинской славы Задание 10. Заполните таблицу. Используя текст ФЗ РФ «О воинской обязанности и военной службе», заполните таблицу. Составляющие воинской службы граждан Российской Федерации Толкование их законом 1. Воинский учёт 2. 10 Окончание табл. Составляющие воинской службы граждан Российской Федерации Толкование их законом 3. 4. 5. 6. Задание 11. Ситуационные задачи. 1. Николай родился в Казахстане, в г. Уральске в семье специалиста, получившего направление на один из местных заводов после окончания Ленинградского Военно-механического института. Вскоре Николай лишился матери, погибшей в автокатастрофе, и его воспитывал один отец. Николай закончил школу и был призван в ряды Вооружённых Сил Республики Казахстан, где успешно прошёл военную службу. Во время пребывания Николая в армии его отец переехал на постоянное место жительство в Россию. Николай после увольнения в запас переехал к отцу. Вскоре отец и сын получили российское гражданство по упрощённой процедуре. Николай встал на воинский учёт, а через три месяца ему пришла повестка о призыве на военную службу. 1. Законен ли призыв Николая Смирнова на военную службу? 2. На основании каких статей ФЗ РФ было принято такое решение? 3. Имеет ли Николай право на освобождение от призыва на военную службу? Если имеет, то на основании какой статьи закона «О воинской обязанности и военной службе? 11 2. Студент НИУ «Высшей школы экономики» был отчислен из университета за академическую задолженность и неоднократные пропуски занятий. Попытки восстановиться в университете успехом не увенча-лись.15 октября работник военного комиссариата вручил ему повестку о явке в военкомат для призыва в ряды Вооружённых Сил РФ. 1. Законны ли действия работников военного комиссариата? 2. На основании каких статей ФЗ РФ ими было принято решение о призыве бывшего студента на военную службу? 3. При прохождении медицинского освидетельствования при постановке на воинский учёт учащийся 11-го класса М. получил заключение о годности к военной службе по категории Г. 1. Что означает данная категория годности к военной службе? 2. На какой срок она даётся? 3. Какие последствия наступают после её присвоения для М.? 4. На основании какой статьи ФЗ РФ «О воинской обязанности и военной службе» она присваивается? Задание 12. Творческое задание. Разработайте и оформите графически схему содержания медицинского освидетельствования гражданина при постановке на воинский учёт и при призыве на военную службу. 12 ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ И ТЕРРИТОРИЙ ОТ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЙ ПРИРОДНОГО И ТЕХНОГЕННОГО ХАРАКТЕРА Задание 1. Дайте определения и заполните таблицу. § 6 1. Используя свои знания, сформулируйте понятия «задачи» и «функции». Задачи________________________________________________ Функции 13 2. Выполняя задание, пользуйтесь учебником и дополнительными источниками информации, например, официальным сайтом МЧС России. Задачи МЧС Функции МЧС 1. Выработка и реализация государственной политики в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от ЧС, обеспечения пожарной безопасности, а также безопасности людей на водных объектах в пределах компетенции МЧС России 1. Выработка и реализация государственной политики в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от ЧС, обеспечения пожарной безопасности, а также безопасности людей на водных объектах в пределах компетенции МЧС России 2. Организация подготовки и утверждения в установленном порядке проектов нормативных правовых актов в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от ЧС, обеспечения пожарной безопасности и безопасности людей на водных объектах 2. 3. 3. Осуществление управления в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от ЧС, обеспечения пожарной безопасности, безопасности людей на водных объектах, управление деятельностью федеральных органов исполнительной власти в рамках единой государственной системы предупреждения и ликвидации ЧС 4. Осуществление нормативного регулирования в целях предупреждения, прогнозирования и смягчения последствий ЧС и пожаров, осуществление специальных, разрешительных, надзорных и контрольных функций по вопросам, отнесённым к компетенции МЧС России 5. Осуществление деятельности по организации и ведению гражданской обороны, экстренному реагированию при ЧС, защите населения и территорий от ЧС и пожаров, обеспечению безопасности людей на водных объектах, а также осуществление мер по чрезвычайному гуманитарному реагированию, в том числе за пределами РФ 14 Задание 2. Проведите анализ. § 7 В приведённом фрагменте документа перечислены основные задачи РСЧС. Впишите пропущенные задачи в тетрадь. Основные задачи РСЧС: 1) разработка и реализация правовых и экономических норм, связанных с обеспечением защиты населения и территории от ЧС; 2) осуществление целевых и научно-технических программ, направленных на предупреждение ЧС и повышение устойчивости функционирования предприятий, учреждений и организаций, независимо от их организационно-правовых форм; 3) обеспечение готовности к действиям органов управления, сил и средств, предназначенных для предупреждения и ликвидации ЧС; 4) подготовка населения к действиям при ЧС; 5) _________________________________________________________ 6) сбор, обработка, обмен и выдача информации в области защиты населения и территорий от ЧС; 7) создание резервов финансовых и материальных ресурсов для ликвидации ЧС; 8) ___________________________________________________________ 9) ликвидация ЧС; 10) осуществление мероприятий по социальной защите населения, пострадавшего от ЧС, проведение гуманитарных акций; 11) ________________________________________________________ 12) 15 Задание 3. Заполните схему «Структура РСЧС». Структура органов, средств Уровни РС ЧС и систем каждого уровня РСЧС 16 Задание 4. Ситуационная задача. На химическом комбинате в городе N-ске возникла угроза выброса в атмосферу чрезвычайно ядовитого химического вещества. Несмотря на принимаемые руководством и персоналом комбината меры угроза выброса этого вещества сохраняется. Директор комбината доложил о сложившейся ситуации руководству региональной службы МЧС. 1. Какой режим деятельности устанавливается для сил и средств местного подразделения РСЧС? 2. Какие мероприятия должны быть проведены в соответствии с переходом на новый режим службы регионального подразделения МЧС? Задание 5. Ответьте на вопросы. § 8—9 1. Почему вопросы безопасности жизнедеятельности закреплены законодательно? ____________________________________________________ 2. Какие нормативно-правовые акты регламентируют деятельность государства по предупреждению чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера? Ответ на этот вопрос оформите в виде таблицы. НПО, регламентирующие общие вопросы безопасности (вид документа)* НПО, регламентирующие вопросы профилактики техногенных ЧС НПО, регламентирующие профилактику эпидемий и других ЧС природного характера * Под видом документа обычно понимают то, каким органом власти издан документ, какой юридической силой он обладает (например, Конституционный закон, Федеральный закон, постановление Кабинета Министров (Правительства РФ) и т.д.). 17 3. Какие мероприятия проводятся министерствами, ведомствами, предприятиями по вопросам обеспечения безопасности, предупреждения ЧС различных видов? Ответ оформите в виде таблицы. В скобках в конце ответа укажите ведомство, проводящее эти мероприятия. Профилактика проблем радиационной безопасности Профилактика возникновения ЧС техногенного характера Профилактика эпидемий и подобных ЧС природного характера Задание 6. Проведите анализ. Ниже дан перечень задач ГО РФ. Помимо реальных задач ГО РФ в перечень попала одна неправильная. Найдите её. 1. Повышение устойчивости работы объектов народного хозяйства в опасных и чрезвычайных ситуациях. 2. Организация и проведение спасательных и необходимых работ. 3. Проведение вакцинации населения в случае угрозы возникновения эпидемий и других подобных ЧС природного характера. 4. Защита продуктов питания и воды от химического и радиоактивного заражения. 5. Создание запасов средств индивидуальной противохимической защиты. 6. Обеспечение светомаскировки в военное время. § 10-11 Задание 7. Ситуационная задача. В ходе вооружённого конфликта между государствами NN и MM одна из сторон нанесла массированный удар по промышленному центру XX. Однако авиационный удар был нанесён не по предприятиям ВПК, а по жилым кварталам города XX. Журналисты, прибывшие на место нане- 18 сения удара, в своих репортажах рассказывали об обширных разрушениях и жертвах. Укрытия и бомбоубежища были иссечены пластиковыми и металлическими поражающими элементами, провалившимися «внутрь себя» под воздействием «странной» ударной волны. Международная общественность была шокирована результатами этого варварского преступления против мирных жителей. 1. Основываясь на характерных признаках поражения зданий, сооружений и населения, определите, какой тип оружия был применён нападавшей стороной во время налёта? 2. Какие конкретно виды боеприпасов были применены во время налёта? Задание 8. Творческое задание. Используя дополнительные источники информации, подготовьте сообщения на темы: 1. «Обычные боеприпасы с готовыми поражающими элементами»; 2. «Боеприпасы объёмного взрыва». В сообщениях обязательно приведите пример войны (военных конфликтов), в которых стороны применяли подобные боеприпасы. Ответьте на вопросы: 1. В какое время появились подобные боеприпасы (с точностью до десятилетия)? ___________________________________________________ 2. Вооружённые силы какой страны их применили первыми?______ 3. В войне против какого государства были впервые применены шариковые бомбы и боеприпасы объёмного взрыва______________________ Задание 9. Творческое задание. Подготовьте краткое сообщение по истории создания ядерного оружия. В нём обязательно отразите следующие моменты: 1. Имена учёных, которые занимались исследованиями в области ядерного оружия и их вклад в разработку этой темы. 2. Наименования и содержание ядерных проектов СССР и США по разработке ядерного и термоядерного оружия. 19 3. Даты и события, включая географические пункты испытания и применения ядерного оружия. Составьте подробный план сообщения и запишите его в тетрадь. Задание 10. Заполните таблицу «Поражающие факторы ядерного взрыва», используя учебник и дополнительную литературу. Поражающий фактор ядерного взрыва Действие фактора Характер воздействия на человека Способы защиты Задание 11. Ситуационная задача. По городу N-ску был применён ядерный боеприпас. Во время эвакуации часть жителей подверглась воздействию ядерного оружия, оказавшись после прохода радиоактивного облака в зоне умеренного поражения. Ось зоны располагалась в направлении северо-восток — юго-запад. Ты оказался старшим группы. Тебе поставлена задача — за минимальное 20 время группе покинуть зону поражения. Время после взрыва — 7 часов. До этого группа находилась в противорадиационном укрытии, оборудованном всеми необходимыми устройствами, кроме запасов пищи. В момент ядерного удара дул сильный ветер, скорость его составляла в среднем 18 м/с. 1. Какую форму приобретёт зона радиоактивного заражения под воздействием ветра?_______________________________________________ 2. В каком направлении необходимо вести группу, чтобы покинуть зону радиоактивного поражения?_________________________________ 3. От каких факторов зависит уровень радиации в зоне радиоактивного заражения местности?______________________________________ Задание 12. Дайте определение и заполните таблицу. 1. Химическое оружие — это_______________________ 2. Заполните таблицу «Химическое оружие и способы защиты». Тип ОВ Признаки поражения Способы защиты 21 Задание 13. Творческое задание. Составьте краткое сообщение по истории разработки и применения химического оружия, отвечая на следующие вопросы: 1. В какой стране были разработаны и первые образцы химического оружия? 2. В какой войне и в каком сражении были впервые применены образцы боевых отравляющих веществ? 3. Какой это был газ и почему он получил такое название? 4. При помощи каких систем оружия и приборов применялось химическое оружие на первом этапе его существования? 5. Почему отравляющие вещества массированно не применялись в годы Второй мировой войны? 6. Приведите примеры локального применения химического оружия фашистами в годы Второй мировой войны. 7. Какие средства защиты применялись воюющими сторонами для защиты своих военнослужащих в годы Первой мировой войны? 8. Кто изобрёл фильтрующий противогаз, и на вооружение какой армии он был принят первым? При подготовке сообщения используйте дополнительные источники информации. Задание 14. Ситуационная задача. Ты остался во главе большой группы школьников подросткового и детского возраста в детском лагере. Помещения пригодны для проживания, имеются: пресная вода в герметично закрытых канистрах, продовольствие в виде порционных сухих пайков, медицинские препараты, в том числе и перевязочные, большое количество разнообразного спортивного и туристского оборудования. Лагерь расположен на холме, обычно обдувается северо-западным и юго-восточным ветрами. Однако взрослых в лагере нет. В районе произошла техногенная ЧС. По телевизору ты узнаёшь о ЧС. Облако ядовитого химического вещества движется в сторону лагеря, оно достигнет его через 4 часа. Транспорта в лагере нет, ученики начальной школы, которых в лагере около 30%, длительную дорогу не выдержат. Остаётся одно — подготовить защиту ребят своими силами из имеющихся подручных материалов. В лагере в достаточном количестве имеются клейкая лента (скотч), нитки, есть 3 швейные машинки в рабочем состоянии. 1. Что можно использовать в качестве защитных средств и каким образом? А) для защиты кожи_________________________________________ 22 Б) для защиты глаз В) для защиты органов дыхания 2. Какие приспособления и защитные средства можно изготовить своими руками? А) для защиты кожи_________________________________________ Б) для защиты глаз В) для защиты органов дыхания Задание 15. Заполните таблицу «Поражающие средства биологического оружия». При ответе используй дополнительные источники информации. Поражающие средства биологического оружия Способы применения 23 Задание 16. Заполните таблицу «Признаки применения биологического оружия и основные способы защиты». Основные признаки применения биологического оружия Основные способы защиты от биологического оружия организационные медицинские Задание 17. Дайте определения терминов и понятий. Эпидемия______________________________________ Пандемия Очаг биологического поражения Обсервация Карантин Бактерии Вирусы Грибки Токсины 24 Задание 18. Ситуационная задача. В твоей школе проводятся учения регионального управления МЧС. В ходе учений их руководитель дал «вводную» — весь педагогический состав школы в результате ЧС природного характера вышел из строя. Тебе поручается разработать план создания в школе штаба и служб гражданской обороны. Разработайте и оформите письменно следующие проекты документов: 1. Структуру штаба и служб ГО с предложением кандидатов на должности их руководителей; 2. Определи (в краткой форме) задачи и средства, которыми должен располагать штаб и службы ГО. Задание выполнить в рабочей тетради (письменная часть) и на отдельном листе (графическая часть). 1. Структура штаба и служб ГО школы___________________________ 2. Задачи и средства штаба и служб ГО Задание 19. Работа с учебником. Перечислите основные задачи Гражданской обороны и способы их решения в мирное и в военное время, а также основные способы их решения силами и средствами формирований гражданской обороны. 1. Задачи ГО в военное время________________________________ §12 25 2. Способы решения задач ГО в военное время 3. Задачи ГО в мирное время 4. Способы решения задач ГО в мирное время Задание 20. Работа с учебником. Перечислите основные направления осуществления инженерно-технических мероприятий гражданской обороны. Подробно охарактеризуй одно из них. Основные направления осуществления инженерно-технических задач гражданской обороны: 1._____________________________________________________________ 2______________________________________________________________ 3. ____________________________________________________________ 4. ____________________________________________________________ 5. ____________________________________________________________ 6. ____________________________________________________________ 7______________________________________________________________ 8._____________________________________________________________ Наименование направления осуществления инженерно-технических задач гражданской обороны:____________________________________ Его подробная характеристика 26 Задание 21. Заполните таблицу «Защитные сооружения гражданской обороны». Защитные сооружения (понятие) Типы защитных сооружений (по устройству и предназначению) Убежища Противорадиационные укрытия (ПРУ) Щели открытые перекрытые Задание 22. Дайте определения. Защитные сооружения гражданской обороны Рассредоточение Эвакуация Средства индивидуальной защиты Типы средств индивидуальной защиты: — фильтрующие_____________________ — изолирующие — специальные — простейшие (подручные) 27 § 13 Задание 23. Заполните таблицу «Чрезвычайные ситуации природного характера». При заполнении столбца «Причины возникновения» используйте общий перечень причин, изложенный в учебнике. Виды стихийных бедствий Краткая характеристика Причины возникновения Меры и способы защиты Характерно ли для региона, в котором ты проживаешь? Землетря- сения Вулканическая деятельность Оползни Сели Наводне- ния Сход снежных лавин 28 Окончание табл. Виды стихийных бедствий Краткая характеристика Причины возникновения Меры и способы защиты Характерно ли для региона, в котором ты проживаешь? Ливни Грозы Ураганы и штормы Торфяные пожары Лесные пожары 29 Задание 24. Заполните таблицу «Чрезвычайные ситуации техногенного характера». При заполнении столбца «Причины возникновения» используйте общий перечень причин, изложенный в учебнике. Виды стихийных бедствий Краткая характеристика Причины возникновения Меры и способы защиты Характерно ли для региона, в котором ты проживаешь? Техногенные пожары и взрывы ЧС на химически опасных объектах ЧС на радиа-ционно-опас-ных объектах ЧС на гидротехнических сооружениях Задание 25. Ситуационные задачи. А. Ты с друзьями отправился в лес, по грибы. Стоял июль, было жарко и душно, но внезапно налетел ветер, небо покрылось тяжёлыми грозовыми тучами, пошёл дождь, а потом началась гроза. Поскольку дождь был очень сильный, вы укрылись под кроной раскидистого высокого дерева, стоящего посреди широкой поляны. 1. Правильно ли ты выбрал место для того, чтобы переждать грозу? 2. К каким последствиям может привести такой выбор? 30 3. Где нужно укрываться от грозы, чтобы обеспечить безопасность тебя и твоих товарищей?_______________________________________________ Б. В доме, где ты с друзьями отмечал день рождения, возник пожар. Загорелась квартира этажом ниже, причём очаг пожара возник именно в прихожей, сразу запылала дверь, проход по лестнице стал невозможен. Дом оборудован лифтом, он находится в рабочем состоянии. Проход на чердак закрыт, ключи находятся у дворника, он живёт в этом же подъезде на последнем этаже и в этот момент был дома. Опишите свой план действий в данной ситуации.____________________ Задание 26. Творческое задание. 1. В России разработана Федеральная целевая программа «Снижение рисков и смягчение последствий чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера в Российской Федерации до 2010 года». Изучите её и ответьте на вопросы устно. 1. В чём заключается целевая ориентация Программы? 2. Каких последствий ожидает руководство страны в результате реализации этой Программы? 2. Перечислите основные задачи региональных и территориальных центров мониторинга за чрезвычайными ситуациями различного типа: §14 31 Задание 27. Дайте определение понятий и терминов. Мониторинг____________________________________ Уровни мониторинга____________________________ Наземные средства мониторинга_________________ Авиационные средства мониторинга______________ Космические средства мониторинга______________ Задание 29. Ситуационная задача. Правительство одного из субъектов Российской Федерации планирует серьёзную модернизацию экономики региона. Заключается она в создании сети предприятий новых, высокотехнологичных отраслей. Создаваться они будут на базе разработок учёных местного регионального отделения Российской академии наук. Одновременно ведутся переговоры с рядом отечественных и зарубежных предприятий близких и смежных отраслей. Достигнута договорённость о государственном и частном кредитовании реформы экономики региона. Без проведения какого мероприятия планы регионального руководства так и останутся благими пожеланиями?______________________ 32 Задание 30. Перед тобой перечень нескольких крупнейших катастроф в мировой истории. Выбери из них антропогенные катастрофы, из антропогенных — экологические. Кратко обоснуй ответ. 1. Взрыв вулкана на острове Санторин. Гибель Критской цивилизации. 2. Лиссабонское землетрясение. 3. Эпидемия чумы в Лондоне. 4. Исчезновение Аральского моря. 5. Авария на химическом комбинате компании «Юнион Карбайт» в г. Бхопал в Индии. 6. Гибель «Титаника». ТЕРРОРИЗМ КАК УГРОЗА НАЦИОНАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Задание 1. Творческое задание. § 15-16 Используя дополнительные источники информации, раскройте сущность разных видов терроризма. Дайте определения некоторым понятиям. Террористы-националисты__________________________________ Религиозные террористы Левые экстремисты 33 Правые экстремисты Террористы-анархисты Политический экстремизм Международный терроризм Субъект терроризма Задание 2. Ситуационная задача. А. При проведении террористического акта в руки экстремистов попали два школьных товарища — Саша и Сергей. Саша с момента захвата стал демонстрировать свой твёрдый характер и полное презрение к захватившим его террористам — отказывался от пищи и воды, пытался оказывать сопротивление, разговаривал исключительно на повышенных тонах, отказывался выполнять указания террористов. Сергей повёл себя иначе — молчал, когда его не спрашивали, ел и пил, что давали, не раболепствовал и не заискивал, но старался не привлекать внимание террористов ни своим поведением, ни своей речью. Кто из ребят вёл себя правильно и почему?____________________ 34 Б. Во время террористического акта в театральном центре на Дубровке в г. Москва случайно попавший в число заложников офицер ФСБ передавал сведения о террористах, набирая тексты сообщений пальцами ног. (Ему удалось спрятать мобильный телефон и расположиться так, чтобы не привлекать внимание террористов.) 1. Как ты думаешь, кому и о чём передавал информацию этот офицер? 2. Какую информацию передавал бы ты на месте этого офицера? Задание 3. Проведите анализ. Прочитайте статью 21 Федерального Закона РФ «О противодействии терроризму» и ответьте на вопросы: 1. Какая организация в Российской Федерации признаётся террористической? 2. Какие меры принимаются к этой организации? 3. Какой орган государственной власти Российской Федерации вправе принять такое решение? 4. Что происходит с имуществом организации, признанной террористической? 35 Задание 4. Творческое задание. Назовите факторы, способствующие возникновению и распространению терроризма и экстремизма в Российской Федерации. Охарактеризуйте один из факторов. Используя дополнительный материал, приведите пример террористического акта, возникшего в результате воздействия этого фактора. 36 II. ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Задание 1. Заполните схему. §17 Задание 2. Заполните таблицу «Основы здоровья человека». Составляющие физического здоровья человека Примеры 37 Задание 3. Творческое задание. Проанализируйте свой режим дня. Для этого заполните таблицу и сделайте выводы по следующим критериям: 1. Рационально ли спланировано твоё питание? 2. Рационально ли распределено твоё учебное время, время отдыха и время на занятия спортом? 3. Отводишь ли ты достаточно времени на свою двигательную активность? 4. Занимаешься ли ты физическим трудом? 5. Достаточно ли ты времени тратишь на соблюдение правил личной гигиены? Если в твоём распорядке дня нет каких-то мероприятий, поставь прочерк и подумай, может быть, стоит их ввести в твой распорядок дня? Распорядок дня Время Подъём Утренняя физическая зарядка Утренний туалет Дорога в школу Школьные занятия (включая факультативы, элективные курсы, кружки) Дорога из школы Обед Приготовление домашнего задания Помощь по дому Занятия в спортивной секции (художественной или музыкальной школе, театральной студии и т.д.), включая дорогу туда и обратно Ужин Личное время (компьютер, телевизор, книги или занятие своим хобби) Сон Анализ распорядка дня: 38 ФАКТОРЫ, РАЗРУШАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ Задание 4. Заполните таблицу «Табакокурение и его вред». Вредные вещества, содержащиеся в табаке Как влияют на организм Какие заболевания вызывают Смолы Никотин Токсичные газы §18 39 Задание 5. Творческое задание. Курение приводит ко многим болезням. Перечислите эти болезни. Назовите одну из них, которую вы считаете самой опасной для себя, обоснуйте свой ответ. Оформите результаты вашего исследования в виде материала для прессы. Болезни, к которым может привести курение:____________________ Особо опасной болезнью, по моему мнению, является Задание 6. Ситуационная задача. В 80-е годы прошлого века весь мир охватила новая молодёжная мода. Юноши и девушки танцевали брейк-данс. Танец включал акробатические и силовые элементы и требовал очень хорошей спортивной, акробатической подготовки. Взрослые к этому увлечению сначала относились настороженно. Но вскоре отношение изменилось, этот танец стали пропагандировать в школах, организовывались кружки и секции любителей этого танца. Подростки, которые занимались брейк-дансом, начинали вести здоровый образ жизни и даже не думали о курении и слабоалкогольных напитках. Объясните, почему танцоры избегают курения. Представьте себе танец, похожий на современный хип-хоп, и объясните, как курение влияет на способность танцоров переносить физические нагрузки. 40 Задание 7. Ситуационная задача. Во время прогулки по городскому парку ты с приятелями обратил внимание на подростка, который сидел на скамейке и был какой-то странный, не такой, как окружающие. Его сознание явно было заторможенным, он часто и неглубоко дышал, его мучили позывы к рвоте, его «шатало» — у него явно кружилась голова. Подростку было на вид лет двенадцать, а рядом на скамейке лежала полупустая сигаретная пачка. Вы с приятелями поняли, что подросток отравился табаком. Какие действия вы предпримите в этой ситуации? В ответе выделите 3 этапа действий. Подробно опишите 2-й этап. 1. ___________________________________________________________ 2. 3. 41 §19 Задание 8. Заполните схему, используя материал учебника (§ 19). Назовите органы человека, на которые отрицательно влияет употреб- ление алкоголя. Задание 9. Творческое задание. Подготовьте сообщение на тему «О вреде употребления слабоалкогольных напитков подростками» и его развёрнутый план, который должен соответствовать следующим требованиям: он должен полностью раскрывать проблему; быть актуальным; раскрывать ситуацию с подростковым пьянством и алкоголизмом в России; содержать ссылки на действующие нормативно-правовые законодательные документы по рассматриваемой проблеме. Задание 10. Ситуационная задача. Однажды, когда ты находился один в своей квартире, к тебе постучала соседка. Она была сильно расстроена, плакала. Как оказалось, её сын отравился алкоголем: потерял сознание. Телефон у соседки был давно отключён за неуплату. Сбивчиво изложив ситуацию, соседка умоляла ей помочь. (Был рабочий день, и взрослых в других квартирах не было.) 1. Каким образом ты поступишь? 2. Что ты сделаешь в первую очередь? 3. Будешь ли ты оказывать помощь пострадавшему? Если будешь, то как? 42 §20 Задание 11. Ответьте на вопросы устно. 1. Объясните, почему наркотики опасны для жизни? 2. Как вы думаете, почему люди принимают наркотики? 3. Как вы думаете, решают ли наркотики обычные жизненные вопросы и проблемы человека? 4. Каковы последствия приёма наркотиков? 5. Предложите свою программу борьбы с наркотиками. ФАКТОРЫ, ФОРМИРУЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА Задание 1. Творческое задание. § 21 1. Заполните таблицу «Калорийность продуктов», используя данные учебника и других источников информации, и подсчитайте калорийность вашего меню. Группы пищевых продуктов с учётом калорийности Продукты данной группы Продукты очень высокой калорийности Продукты большой калорийности Продукты умеренной калорийности Продукты малой калорийности Продукты очень малой калорийности 43 2. Составьте своё недельное меню и заполните таблицу. День недели Завтрак Обед Полдник Ужин Количество килокалорий за день Нормальная нагрузка Поне- дельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскре- сенье Всего калорий за неделю 3. Учитывая свои обычные нагрузки, определите, насколько оно соответствует научным представлениям о питании подростков, подсчитайте баланс нагрузки и энергетическую ценность меню и сделайте вывод о рациональности вашего питания. 44 Задание 2. Проведите анализ. §22-23 Проанализируйте 3 группы продуктов (группы берутся произвольно) с точки зрения их полезных и вредных свойств. По результатам анализа составь таблицу. Группы продуктов Полезные свойства Вредные свойства Рекомендуемая периодичность употребления в пищу Задание 3. Заполните таблицу. Прочитайте § 22 и составьте на его основе таблицу «Организм человека и его питание». Пищевые вещества Роль в «строительстве» организма В каких продуктах питания содержатся Рекомендации по употреблению Белки Жиры Углеводы Витамины Минеральные вещества 45 Задание 4. Творческое задание. Внимательно изучите упаковку любого прохладительного напитка (кроме минеральной воды) и определите, входят ли в него вещества, являющиеся ксенобиотиками, а если входят, то какие. По окончании работы заполните бланк: Наименование напитка __________________________________________ Фирма-производитель ___________________________________________ Содержащиеся вредные вещества _________________________________ Насколько пригоден к употреблению (безопасен, опасен, весьма опасен) Дата проверки _______________________________________________________ Подпись эксперта _________________ (________________________________) Фамилия, имя Задание 5. Дайте определение терминам и понятиям. Консерванты____________________________________ Эмульгаторы Нитраты Спреды Нутриент Умами 46 Задание 6. Ситуационная задача. Твои родители уехали на 4 дня, и ты остался дома один. Перед отъездом мама приготовила обед: суп, картофельный соус, котлеты, а вот завтраки и ужины готовить не стала — мол, уже взрослый, приготовишь сам. Родители оставили тебе деньги для «похода в соседний гастроном». Перед тобой стоит следующая задача: 1. Составить на 4 дня меню завтраков, обедов и ужинов (возможен полдник), учитывая уже приготовленные продукты; 2. Приобрести только доброкачественные продукты; 3. Обеспечить сбалансированное питание на время отсутствия родителей; 4. Избежать отравления или иных проблем со своим желудочно-кишечным трактом. Задание 7. Заполните таблицу «Функции одежды», используя материал учебника § 24. Функции одежды Содержание функций 1. Защита от неблагоприятных факторов внешней среды 2. 3. 4. 5. §24 47 Задание 8. Ситуационная задача. Вы собираетесь с друзьями на лыжную прогулку в лес рядом с летним дачным домиком приятеля. Дни стоят морозные, днём столбик термометра не поднимается выше -12 — (-15) °С. Тебе необходимо подобрать костюм для лыжной прогулки. Учти, что от электрички до лыжни придётся идти пешком примерно 2 км. Дача у приятеля не отапливается. 1. Какую конкретно одежду и обувь ты возьмёшь с собой на прогулку? 2. Каким требованиям она должна отвечать? 3. Перечисли свойства одежды, которыми она должна обладать. Задание 9. Составьте костюм для прогулки по городу в вечернее время. Лишние предметы вычеркнете, опасные (провоцирующие) обведите красным. Ответ обоснуйте (устно). Джинсы, футболка с яркой «фанатской» символикой, футболка с неброской символикой, очень модная дорогая куртка, тапочки-«сланцы», кроссовки, «реперские» штаны, мини-юбка, открытый короткий топик, золотые серьги, цепочки, кулон, браслеты, кольца, дорогие и модные плеер, мобильный телефон, сумка на длинном ремне, которая носится на одном плече, небольшой рюкзак. Задание 10. Ответьте на вопросы. 1. Что такое гигиенические свойства одежды?___________________ 48 2. Каково значение пористости одежды? 3. Что определяет гигроскопичность одежды? Задание 11. Заполните таблицу. Перечислите все факторы, которые входят в понятие «польза физической активности», и расшифруйте их значение для организма человека. При ответе используйте дополнительные источники информации Факторы понятия «польза физической активности» Значение для организма человека §25 49 Задание 12. Дайте определения. Раскройте понятия «аэробные» и «анаэробные упражнения». Обязательно укажите значение и этиологию этих иностранных слов. Перечислите пользу и опасность для организма аэробных и анаэробных упражнений. 1. Аэробные упражнения____________________________________ 2. Анаэробные упражнения Задание 13. Творческое задание. Мировой рекорд Боба Бимона в прыжках в длину ещё не превысил 9 м. А древние греки прыгали, если верить их записям, на 15—16 м. Правда, техника прыжков у них была другая — с места, да ещё с двумя камнями или гантелями, которые они при прыжке отбрасывали назад. Подумайте и ответьте, могло ли такое быть. При ответе основывайтесь на материалах из дополнительных источников. 50 Задание 14. Ответьте на вопросы. 1. Каковы правила, обеспечивающие положительное влияние физических упражнений на сердце, лёгкие и сосуды:_____________________ 2. Как можно измерить уровень физической нагрузки, которую получает человек в ходе физических упражнений?___________________ Задание 15. Ситуационная задача. Ученик 9 класса Женя, устав сносить насмешки одноклассников по поводу своих «успехов» в физкультуре, лишнего веса и общей неуклюжести, принял волевое решение начать «качаться» и стать к началу 10 класса по крайней мере Гераклом. С вопросом «С чего начать?» он обратился к своему старшему брату Ивану, который уже прошёл метаморфозу, став Гераклом из «червя в обмороке». Как вы думаете, что старший брат Иван посоветовал Жене? Задание 16. Творческое задание. Проанализируйте свой день, неделю. Сколько времени вы затрачиваете на различные физические нагрузки (включая работу по дому, дорогу в школу и т.д.). перечислите их. Подсчитайте, сколько энергии вы тра- 51 тите в течение дня (в кДж или ккал). Определите, соизмерима ли эта нагрузка с энергией, которую ты получаешь с пищей. Задание 17. Ответьте на вопрос. Какие наиболее полезны упражнения для развития гибкости: а) с внешним сопротивлением; б) основанные на выполнении разнообразных движений — сгибаний-разгибаний, наклонов и поворотов, вращений и махов; в) связанные с перемещением тела в единоборствах и спортивных играх. § 26 Задание 18. Найдите соответствие. Установите соответствие между видами снаряжения и его типами. Виды снаряжения Типы снаряжения 1. Куртка А. Личное 2. Котелок Б. Групповое 3. Карта В. Специальное 4. Репшнур 5. Спальный мешок Запишите в таблицу выбранные буквы. 1 2 3 4 5 Задание 19. Выберите правильные ответы. Найдите в списке предметы личного и группового снаряжения, соответствующие условиям похода, и обведите цифры, под которыми они указаны. Условия похода: слабопересечённая лесистая местность в центральной части Европейской России, отсутствие водных преград, начало октября, погодные условия, типичные для данного времени года, срок похода — до 4 суток. 1. Ледоруб 2. Спасательный жилет 52 3. Накомарники 4. Ботинки на низком каблуке с рифлёной подошвой 5. Снегоступы 6. Аптечка 7. Штормовой костюм 8. Шерстяной свитер 9. Комплект специального альпинистского снаряжения 10. Топор (туристское мачете) Задание 20. Ситуационная задача. Вы собираетесь в туристический поход. Поход состоится в летнее время на 3-е суток, местность равнинная, маршрут пролегает по берегу большого озера и впадающей в него реки. Групповое и специальное снаряжение подобрано инструктором и переносится, как и необходимый запас продуктов, взрослыми участниками похода. Ваши родственники собрали для вас необходимые с их точки зрения вещи. Ваша задача состоит в том, чтобы из перечисленного списка выбрать то, что действительно необходимо, добавить то, что родные забыли, а затем описать последовательность укладки отобранных вещей в ваш полужёсткий рюкзак. Список вещей: 1. Спальный мешок 2. Спасательный жилет 3. Три комплекта нательного белья 4. Ботинки на низком каблуке с рифлёной подошвой 5. Термобелье 6. Аптечка автомобильная универсальная 7. Штормовой костюм 8. Куртка утеплённая (анорак) 9. Нож перочинный складной 10. Пила-ножовка 12. Тапочки пляжные 13. Комплект портативных раций «воки-токи» 14. Носки — три пары хлопчатобумажных, три пары шерстяных, три пары синтетических 15. Три банки мясных консервов и три банки сгущённого молока, коробку шоколадных конфет 16. Зонтик 17. Комплект сигнальных патронов 53 Задание 21. Ответьте на вопросы. А. Внимательно рассмотрите рисунок и ответьте на следующие вопросы. 1. Какой тип укрытия представлен на рисунке? 2. Из какого материала его можно изготовить в условиях похода? 3. В какой местности и в какое время года его можно использовать? 4. При каких условиях использование такого укрытия становится рациональным? 1._________________________________ 2. 3. 4. Б. На человеке, изображённом на рисунке, надет предмет одежды, который можно использовать для оборудования укрытия. Внимательно рассмотрите рисунок и ответьте на следующие вопросы. 1. Как называется данный предмет одежды? 2. Перечислите виды укрытий, которые можно оборудовать при помощи этого предмета одежды. 1. 2. 54 Задание 22. Творческое задание. Внимательно рассмотрите рисунок и опишите технологию строительства подобного укрытия в природных условиях. Обратите внимание на то, какой материал для строительства этого укрытия вы будете использовать и где будете его брать. Запрещается при строительстве убежища нарушать требования экологического законодательства и наносить ущерб окружающей среде! Задание 23. Творческое задание. Перечислите три искусственных сооружения, которые удобнее всего использовать при потере ориентировки в условиях естественного природного ландшафта. Приведите к качестве примера реальную ситуацию, которая произошла с вами, вашими знакомыми или взята вами из литературы, когда использование одного из этих сооружений привело к самостоятельному, то есть без помощи спасателей, выходу людей в обитаемый район. Задание 24. Ситуационная задача. У вас нет времени, чтобы приобрести необходимые принадлежности для недельного похода по вашему родному краю. Ваш старший брат предложил свою помощь, но попросил написать список необходимых покупок с их параметрами, т.к. он не разбирается в туризме. Составьте необходимый перечень вещей. Подбирайте их, учитывая личные особенности, предпочтения и бюджет семьи. 55 ИТОГОВЫЙ ТЕСТ 1. Какой орган проводит работу по упреждающему выявлению и оценке угроз национальной безопасности России? A) Правительство РФ Б) Федеральное Собрание РФ B) Федеральные органы исполнительной власти Г). Совет Безопасности РФ 2. К угрозам международной региональной безопасности общества относятся: A) Угроза столкновения с космическими телами Б) Угроза распространения туберкулёза B) Угроза распространения СПИДа Г) Угроза арабо-израильского конфликта 3. В чём состоят интересы личности согласно концепции национальной безопасности? 4. Почему экономические национальные интересы являются ключевыми? 5. В чём заключаются интересы России в военной сфере? 56 6. Какие существуют угрозы физическому здоровью нации? 7. Может ли школа выполнять задачу защиты конституционного строя? Как? 1. Назовите систему, созданную в России для предупреждения и ликвидации ЧС: A) система сил и средств для ликвидации последствий ЧС Б) система наблюдения и контроля за состоянием окружающей природной среды B) Единая государственная система предупреждения и ликвидации ЧС 2. РСЧС создана с целью: A) прогнозирования ЧС на территории РФ и организации проведения аварийно-спасательных и других неотложных работ Б) объединения усилий органов власти, организаций и предприятий, их сил и средств в области предупреждения и ликвидации ЧС B) первоочередного жизнеобеспечения населения, пострадавшего в ЧС на территории РФ 3. РСЧС состоит из: A) функциональных и территориальных подсистем Б) областных и районных подсистем B) ведомственных и подведомственных подсистем 57 4. Какие пять уровней имеет РСЧС: A) федеральный, межрегиональный, региональный, муниципальный, объектовый Б) производственный, поселковый, территориальный, региональный, федеральный B) объектовый, местный, районный, региональный, республиканский 5. Территориальные подсистемы РСЧС создаются: A) в городах и районах Б) в субъектах РФ пределах их территорий B) в посёлках и других населённых пунктах Г) на промышленных объектах 6. Какими путями отравляющие вещества (ОВ) проникают в организм человека в результате: A) вдыхания заражённого воздуха, попадания ОВ в глаза, на кожу или при употреблении заражённой пищи и воды Б) попадания на одежду, обувь и головные уборы B) их попадания на средства защиты кожи и органов дыхания. 7. Бактериологическое оружие — это: A) специальные боеприпасы и боевые приборы, снаряжаемые биологическими средствами, предназначенными для массового поражения живой силы, сельскохозяйственных животных и посевов сельскохозяйственных культур Б) специальное оружие, применяемое для массового поражения сельскохозяйственных животных и источников воды B) оружие массового поражения людей на определенной территории 8. Противогаз служит для защиты органов дыхания, лица и глаз от: A) отравляющих веществ и высоких температур внешней среды при пожаре Б) отравляющих, радиоактивных веществ и бактериальных средств B) радиоактивных веществ и бактериальных средств 9. Из предметов бытовой одежды наиболее пригодны для защиты кожи от ХОВ: A) плащи и накидки из прорезиненной ткани или покрытые хлорвиниловой плёнкой Б) любая верхняя одежда B) короткие куртки, пиджаки 58 10. Для обеззараживания капельно-жидких ОВ и некоторых АХОВ, попавших на тело и одежду человека, на средства индивидуальной защиты и инструмент, нужно использовать: A) индивидуальные противорадиационные пакеты Б) индивидуальные перевязочные пакеты B) индивидуальные противохимические пакеты 11. В каких случаях нельзя срывать стоп-кран и останавливать поезд даже в случае крайней необходимости, например при пожаре: A) на мосту, в тоннели и других местах, где может осложниться эвакуация пожаров Б) когда поезд едет со скорость более 50 км/час B) в пределах санитарной зоны населённого пункта 12. В случае поражения электрическим током, если не произошло остановка сердца и дыхания, прежде всего необходимо: A) создать покой пострадавшему и обследовать его Б) прекратить действие электрического тока на пострадавшего B) принять меры по доставке пострадавшего в медицинское учреждение или вызвать «скорую помощь» 13. Духовное здоровье зависит от: A) двигательной активности человека Б) условий жизни человека B) системы его мышления, отношения к окружающему миру 14. Физическое здоровье зависит от: A) от двигательной активности человека, рационального питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения в повседневной жизни, умения отдыхать Б) от уровня культуры, воспитания и образования B) от отношения к окружающему миру 15. Одной из составляющих здорового образа жизни является: A) малоподвижный образ жизни Б) оптимальный уровень двигательной активности B) небольшие и умеренные физические нагрузки Г) курение и употребление алкоголя в небольших количествах 16. Какие основные функции выполняет питание в жизни человека: А) поддерживает биологическую жизнь и обеспечивает постоянный обмен веществ и энергии между организмом человека и окружающей средой 59 Б) снижает психологические и физические нагрузки В) осуществляет необходимое взаимодействие между духовным и физическим здоровьем 17. Причинами переутомления являются: A) продолжительный сон и продолжительный активный отдых Б) неправильная организация труда и чрезмерная учебная нагрузка B) позднее пробуждение после сна, отказ от завтраков и прогулок 18. Для развития выносливости наиболее полезны: A) ходьба, бег, лыжи, плавание Б) силовые упражнения B) упражнения на растяжку мышц 19. Отрицательное влияние алкоголя на органы человека характеризуются: A) нарушением защитной функции печени, мозжечка, развитием туберкулеза Б) развитием сахарного диабета, увеличением мочевого пузыря B) усилением защитной функции организма при переохлаждении 20. Алкоголизм — это: A) умеренное потребление спиртных напитков Б) кратковременное состояние алкогольного опьянения B) заболевание на почве пьянства, в большинстве случаев с неблагоприятным прогнозом 21. Болезни, возникающие в результате злоупотребления веществами, вызывающими кратковременное чувство благоприятного психического состояния, — это: A) пищевое отравление Б) наркомания и токсикомания B) табакокурение и алкоголизм 22. Три основных признака наркомании и токсикомании — это: A) вкусовая и биологическая зависимость, изменение сексуального влечения Б) зрительная и химическая зависимость, изменение материального положения B) психическая и физиологическая зависимость, изменение чувствительности к наркотику 60 23. Какое из опасных веществ, содержащихся в сигаретах, вызывает привыкание? A) Никотин Б) Смола B) Угарный газ Г) Листья табака 24. Что такое рациональное питание? A) Питание, распределённое по времени принятия пищи Б) Питание с учётом потребностей организма B) Питание с определённым набором продуктов питания Г) Питание с определённым соотношением питательных веществ 25. Назовите питательные вещества, имеющие энергетическую ценность? A) Белки, жиры, углеводы и минеральные соли Б) Вода, белки, жиры и углеводы B) Белки, жиры, углеводы Г) Жиры и углеводы 26. Что такое личная гигиена? A) Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний Б) Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья B) Правила ухода за телом, кожей, зубами Г) Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболе-вани 27. Что такое закаливание? A) Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм Б) Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам B) Перечень процедур для воздействия на организм холода Г) Купание в зимнее время 28. Каковы требования к месту сооружения временного жилища: A) место среди сухостоя, который можно использовать для костра, на берегу реки на уровне воды Б) ровная возвышенная продуваемая площадка, возле — источник воды и достаточно топлива, вблизи поляна для подачи сигналов бедствия B) недалеко дорога или наезженная тропа, вблизи много грибов и ягод 61 29. Как высушить резиновые сапоги в походе: A) вытащить из сапог стельки и протереть внутри досуха тряпкой, поставить сапоги к теплу, но не к открытому огню Б) набить сапоги сухой травой или бумагой и поставить их недалеко от костра B) вбить в землю около костра колышки и повесить на них сапоги 30. Ориентирование — это: A) определение своего местонахождения относительно сторон горизонта Б) поиск пищи и воды в условиях вынужденного автономного существования B) нахождение человека в определённом месте в определённое время 31. В солнечный полдень тень указывает направление на: A) север Б) юг B) запад Г) восток 32. Как легче и точнее измерить пройденное расстояние: A) мером Б) примерно B) парами шагов 33. Что надо сделать, если при движении по азимуту встретилось озеро: A) переправиться на другую сторону на подручных плавсредствах, не используя ориентиры Б) обойти озеро, предварительно наметив ориентир на другой стороне B) вернуться обратно № задания 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Ответ № задания 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 Ответ № задания 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 Ответ 62 Ответьте на вопросы и обоснуйте их. 1. Самый лучший способ быть в хорошей форме — каждый день делать зарядку с большой нагрузкой. 2. Чем больше разрабатывать мышцы, тем слабее они становятся. 3. Вы не можете переусердствовать в занятиях спортом: чем больше вы занимаетесь, тем лучше. 4. Эффект от спортивных упражнений наступает тогда, когда вы начинаете задыхаться, выполняя их. 5. Заниматься упражнениями одинаково хорошо и в тепле, и на холоде. Учебное издание Подолян Юрий Петрович Рабочая тетрадь по ОБЖ к учебнику М.П. Фролова, М.В. Юрьевой и др. «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс» под редакцией Ю.Л. Воробьёва 9 класс Редакция «Образовательные проекты» Ответственный редактор М.В. Косолапова Художественный редактор Т.Н. Войткевич Технический редактор А.Л. Шелудченко Корректор И.Н. Мокина Обложка — дизайн-группа «Дикобраз» Оригинал-макет подготовлен ООО «Бета-Фрейм Общероссийский классификатор продукции ОК-005-93, том 2; 953005 — литература учебная Сертификат соответствия № РОСС RU.AE51.H15301 от 04.05.2011 ООО «Издательство Астрель» 129085, г. Москва, пр. Ольминского, д. 3а Издаётся при техническом участии ООО «Издательство АСТ» Наши электронные адреса: www.ast.ru E-mail: [email protected] По вопросам приобретения книг обращаться по адресу: 129085, Москва, Звёздный бульвар, дом 21, 7 этаж Отдел реализации учебной литературы «Издательство группы АСТ» Справки по телефонам: (495) 615-53-10, (495) 775-74-45 доб. 11704 Рабочая тетрадь является необходимым дополнением к школьному учебнику «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс» под редакцией Ю.Л. Воробьёва. В 2011 году комплект учебников по ОБЖ для 5-9 классов прошёл государственную экспертизу на соответствие Федеральному образовательному стандарту и был одобрен Российской академией наук и Российской академией образования, рекомендован Министерством образования и науки Российской Федерации и включён в Федеральный перечень школьных учебников. В учебно-методический комплект, помимо учебника и тетради, входит пособие для учителя «Тематическое и поурочное планирование к учебнику «Основы безопасности жизнедеятельности. 9 класс». Рабочая тетрадь включает различные типы заданий и построена в соответствии с логикой изложения материала в учебнике. Основная группа заданий предназначена для первичного закрепления знаний, тематического контроля и самостоятельной работы с учебником. Для развития поисковой и творческой деятельности предлагаются практические задания и ситуационные задачи. Данное пособие поможет эффективно организовать познавательную работу школьников и облегчить им процесс усвоения содержания курса «Основы безопасности жизнедеятельности».